Lentopallon harjoitin toistuvaan syöttö- ja lyöntitekniikan harjoitteluun. Joustava nylonnyöri palauttaa pallon takaisin jokaisen lyönnin jälkeen. Nyörin pituus on noin 2,3 m venyttämättömänä ja noin 4 m venytettynä.
Lentopallon harjoitusväline omatoimiseen syöttö- ja lyöntitekniikan harjoitteluun. Joustava nylonnyöri ohjaa pallon takaisin jokaisen lyönnin jälkeen, joten palloa ei tarvitse noutaa jokaisen toiston välillä.